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🦐 水产

蒜蓉虾

这道广东传统名菜以鲜香嫩滑著称,虾肉清甜弹牙,蒜香浓郁扑鼻。海虾富含优质蛋白和钙、硒等微量元素,搭配蒜蓉有助杀菌开胃。做法十分简单,处理虾、铺酱、蒸制、淋油几步即成,新手也能轻松驾驭,全程约需 15 分钟。

  • ★★☆☆☆难度 · 简单
  • 456 大卡预估热量
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主要食材

海虾蒜蓉酱食用油生抽
🎲 换一道

👩‍🍳 做法步骤

  1. 用刀从虾头中间切开,切到距离虾尾 1 cm
  2. 将蒜蓉酱铺在虾身中间,放在盘子中
  3. 锅中倒入热水,将盘子放入锅中,大火蒸 3 分钟
  4. 烧热油,倒入虾盘中,倒入生抽

蒜蓉虾-预览图-1 蒜蓉虾-预览图-2