🍖 荤菜 黔式腊肠娃娃菜 这道菜咸鲜可口,融合了黔式腊肠的醇香与娃娃菜的清甜,是西南菜系中少见的不辣风味,南北皆宜。娃娃菜富含维生素和膳食纤维,搭配腊肠的蛋白质与脂肪,营养均衡。制作过程极为简单,无需掌握火候和额外调味,从备料到出锅仅需 15 分钟,非常适合新手和忙碌的日常。 ★☆☆☆☆难度 · 入门 1030 大卡预估热量 0个视频教程 主要食材 黔式腊肠娃娃菜 🤍 收藏 🎲 换一道 📋 复制用料清单 👩🍳 做法步骤锅内放入 750ml 水,开火加热至沸腾放入腊肠,计时 13 分钟放入娃娃菜,计时 2 分钟关火,夹出腊肠及娃娃菜娃娃菜切段、腊肠切片,装盘 💡 小贴士根据锅的大小,建议以水量没过食材为宜,宁多勿少如果没有刀具,娃娃菜和腊肠不切也可以