📦 半成品加工 速冻汤圆 速冻汤圆是一道快速方便的微波炉甜点，外皮软糯、内馅香甜，属于中式传统小吃。主要提供碳水化合物，能迅速补充能量。做法极易上手，新手也能轻松完成，从准备到出锅仅需大约 6 分钟。 ★☆☆☆☆难度 · 入门 568 大卡预估热量 0个视频教程 主要食材 速冻汤圆微波炉 🤍 收藏 🎲 换一道 📋 复制用料清单 👩🍳 做法步骤取出速冻汤圆，放入碗中。倒入开水，直至浸没汤圆。微波炉高火 4 分钟。假如汤圆均已吸水膨胀，则已熟。如果没熟，再加热 1 分钟。 💡 小贴士注意先加汤圆再加热水，不要颠倒，不然汤圆倒入热水可能会溅出烫伤。以及无法控制水面高度可能溢出。假如微波炉里碗太烫无法取出，可以用毛巾，或者某些微波炉可以连托盘一起取出。
