🍚 主食 火腿饭团 一道简单快手的日式风味饭团，咸香火腿搭配沙拉酱与海苔，口感丰富饱腹。富含碳水化合物、蛋白质和维生素，能快速补充能量。制作难度极低，新手也能轻松上手，从煮饭到完成大约只需 1 小时。 ★★★★☆难度 · 较难 665 大卡预估热量 0个视频教程 主要食材 火腿米饭水冷冻青豆冷冻玉米粒海苔碎喜欢的沙拉酱 🤍 收藏 🎲 换一道 📋 复制用料清单 👩🍳 做法步骤将米饭和水放到电饭锅里，点击米饭模式，等待完成冷冻玉米粒和青豆放到锅里，加水没过所有食材，沸腾后静待 2 分钟后，捞出。火腿切成 1cm 的方块与此同时，加入 10ml 食用油，加入火腿翻炒至火腿上色将米饭，火腿，海苔碎，青豆，玉米粒，沙拉酱放入碗中，混合均匀即可装盘（如果有的话） 💡 小贴士沙拉酱的程度可以根据个人口味酌情删减。可以尝试混合沙拉酱。参考资料：小红书 - 干饭选手又困了
