🍚 主食 炒意大利面 这道炒意大利面软糯爽口，搭配肥牛和酱料，酱香浓郁，是带有西式风味的家常主食。富含碳水化合物与蛋白质，能快速补充能量。做法简单，新手也能轻松掌握，全程大约需要 30 分钟。 ★★★☆☆难度 · 中等 406 大卡预估热量 0个视频教程 主要食材 意大利面肥牛片番茄酱 / 黑胡椒酱菜籽油 🤍 收藏 🎲 换一道 📋 复制用料清单 👩🍳 做法步骤加入 250 克水 / 人待水烧开，下入面条，中火煮 15 - 20 分钟（这个面通常比较硬，捞起来之前最好尝一下，中心如果有一点硬，需要继续煮）捞出面条，盛入盘中备用热锅倒入食用油，待油温中热，下入面条翻炒一分钟（如果太干，加入少量水）放入 10 克番茄酱、肥牛、加入 2g 食盐，继续翻炒一分钟起锅
