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🥬 素菜

金钱蛋

金钱蛋是一道外焦里嫩、咸香微辣的湘味家常菜,煎至金黄的蛋片形似铜钱,寓意吉祥。鸡蛋与青红椒搭配,富含优质蛋白质和多种维生素,营养均衡。制作难度中等,新手稍加练习也能掌握,全程约需 30 分钟即可完成下饭菜。

  • ★★★☆☆难度 · 中等
  • 427 大卡预估热量
  • 4个视频教程

主要食材

鸡蛋线椒小米辣豆瓣酱蒜小葱玉米淀粉食用油生抽蚝油糖
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👩‍🍳 做法步骤

  1. 鸡蛋冷水下锅,大火煮开转小火煮 8 分钟
  2. 用自来水冲凉,方便剥皮
  3. 蒜切沫(粒径不大于 1 mm),线椒和小米辣切小粒(约 2-3 mm)
  4. 每个熟鸡蛋沿短轴切成体积类似的 4 份
  5. 如果打算沾淀粉,每片鸡蛋粘上淀粉,抖掉多余的淀粉
  6. 锅内放入 25 ml 油(如果不沾淀粉,放 20 ml),放入熟鸡蛋片
  7. 煎至微焦黄后,补 10 ml 油(如果不沾淀粉,补 10 ml),翻面
  8. 第二面微黄后,加入线椒、小米辣、蒜末煎制约一分钟,翻面
  9. 接着加豆瓣酱煎制约几十秒,翻面
  10. 生抽、耗油、糖调成汁,轻轻颠锅后即可出锅

🎬 视频教程 来自哔哩哔哩

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